Коррекция фигуры, Тренировка и здоровье, Для взрослых
60мин
Тренировочные программы
Развитие гибкости, укрепление мышц и выравнивание осанки. Для любого уровня подготовки.
Описание услуги
- Тренировочные программы "Спокойные" (Stretching общий (60 мин);
- Здоровая спина (50 мин);
- МФР-растяжка (60 мин);
- Тренировочные программы "Силовые" (Pilates (55 мин); Body Sculpt (55 мин);
- Функциональный тренинг (55мин); Bosu (60 мин); Lower body (55 мин);
- Тренировочные программы "HIIT" (Zumba, Aerobica) - по 45 мин. каждая программа;
- Занятия проводятся, как индивидуально, так и в мини-группах (до 3 чел.)
| Процедура | Длительность | Стоимость |
|---|---|---|
| Индивидуальные тренировочные занятия (разовое) | 60мин | 1800 ₽ |
| Абонемент взрослые (5 занятий) | 60мин | 1700 ₽ |
| Абонемент взрослые (7 занятий) | 60мин | 1600 ₽ |
| Абонемент взрослые (10 занятий) | 60мин | 1500 ₽ |